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百合蜂蜜止咳是怎么做的?

发布日期:2019-05-23 18:59 来源:未知 ★点我评论★

  百合蜂蜜止咳是怎么做的?
 
  秋冬季节到来,气温和干燥的空气感冒咳嗽的人增加了。很多人认为吃药过多会对人体有害,所以用民间的饮食疗法来改善咳嗽。据说百合和蜂蜜能止咳,百合和蜂蜜真的能治咳嗽吗?

 
蜂蜜
  百合和蜂蜜一起制成的百合蜂蜜水是可以明显缓解咳嗽的民间秘方,对咳嗽有很好的改善效果。中医认为百合本身具有润肺、减少咳嗽、痰多的功能,对咳嗽有良好的改善作用。
 
  蜂蜜性质温和,可以滋润五脏、痰止咳药,同时促进人体代谢更新,减轻咳嗽状况。在许多蜜种中,枇杷蜜止咳效果显着。枇杷蜜不仅具有蜂蜜本身的功能,还具有枇杷的植物精华,其润肺止咳功能更为显着。
 
  因此百合和蜂蜜对止咳有很好的功效,百合蜂蜜的蜜水制作方法也简单,适合在家操作。先把百合洗净,放入干净的锅里,加入适量的清水火灾煮。之后,水煮开始后,转到中火中煮百合使其变软,熄灭火加热百合的水。最后加入适量的枇杷蜜,可以搅拌均匀地吃。
 
  百合是常见的食材,在超市可以买到比较好的百合。但是,提醒牧蜂苏蜂蜜要慎重选择,超市里的蜂蜜大多浓缩蜂蜜,营养价值低,对人体的止咳效果不明显。选择有权威品质检验认证的蜂蜜品牌,选择天然成熟的高活性蜂蜜最有效。
 
  

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